“畫面會說話，他讓我看面最真實的自己。”   

​

藝術創作對我來說如同一面鏡子，真實的反映著自己當下的內在狀態，

放下控制與意圖，坦然的接受畫面呈現出來的真實性，這就是我現在的

樣子，帶來一份對自己的接受與同理。

​

所以我相信藝術所能夠帶來的療癒性，那是一種再次與自己連結的感受，可以與指引（coaching）、呼吸法結合，亦是一種在當下的冥想。

​

我們將會運用呼吸法與冥想帶入在系列的課程中，每個人都有自我療癒的力量，我們只需要允許自己放寬心的去經驗它，放下追求特定完美畫面的執著，透過指引的對談，隨心流動，展開一段自我對話的啟發之旅。

​

歡迎你一起來體驗，藝術的療癒力！

​